Mais qu’est-ce que le coaching ?
Le coaching est une sorte de mentorat offert sous forme de conseils et orienté vers l'accompagnement et l'épanouissement.
Le coaching est apparu en Amérique du Nord dans les années 80.
Le coaching se distingue légèrement du mentorat par le niveau d'égalité entre le coach et le mentoré.
Les conseils offerts sont tout aussi pertinents, mais sont présentés différemment.
Deux approches distinguent le coaching du mentorat.
Premièrement, l’utilisation de techniques de psychologie telles que la PNL, l'Analyse transactionnelle ou la Gestalt-Thérapie.
Deuxièmement, le côté marketing de l'emploi, qui a pour but de faire apparaître le mentorat sous un aspect dépoussiéré.
En français, coaching peut se traduire par accompagnement professionnel ou personnel.
Le mentorat est légèrement différent, car il suppose de la part de l'accompagnante une position plus haute, un statut de guide.
Le coach est en position haute sur le processus de changement, mais en laissant libre choix sur le contenu afin d’aider le coaché à progresser de façon autonome.
Il faut différencier le coaching de certaines idéologies qui déclarent l'utiliser.
Certaines sectes, certains mouvements se déclarant religieux, et certains mouvements se déclarant philosophiques utilisent le coaching.
Cependant, comme la philosophie est l'une des racines du coaching, elle est quand même guidée par le dialogue. Savoir poser les problèmes, trouver par soi-même des solutions, faire progresser une autre façon de voir les choses et la vie, font partie intégrante du coaching comme de la philosophie.
Le coaching est presque un mentorat, l’important étant de ressortir de la rencontre en se sentant soi-même et libre. Il est essentiel que la personne ayant besoin de coaching se sente bien, se sente écouter et non écrasé. Au temps de nos grands-mères, les femmes se tenaient en groupe et s’entraidaient. Elles étaient là lorsque quelque chose n’allait pas dans la vie de l’autre.
De nos jours, nous tentons de remettre la discussion entre femmes au goût du jour. Je parle ici des nombreux forums de discussion, des blogues, des endroits de rencontre pour femmes. Il en existe beaucoup, mais sont-ils tous de qualité ? Apprenez à faire la différence et ne croyez pas tout ce qui se dit dans un forum. Utiliser votre jugement !
A propos de l'auteur
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